Fertilité Activée
Libère ta puissance fertile en 8 étapes
Pour les couples qui veulent poser les fondations de leur fertilité, à leur rythme, avec un contenu structuré et un premier temps d'échange avec moi.
Vous entrez dans un projet d'enfant. Ou vous êtes déjà dans les premiers mois d'essai, sans que rien ne cloche à ce stade. Vous ne cherchez pas une prise en charge médicale, mais vous sentez que vous ne voulez pas avancer à l'aveugle non plus.
Fertilité Activée existe pour ce moment précis. Celui où l'on veut comprendre son corps, apprendre à lire son cycle, prendre en main son hygiène de vie, et créer avec son partenaire une base solide pour ce projet.
A qui s'adresse ce programme?
Fertilité Activée est pensé pour les couples qui se reconnaissent dans au moins l'une de ces situations.
Vous démarrez un projet d'enfant et vous voulez comprendre les mécanismes de votre corps avant d'aller plus loin.
Vous êtes en essai depuis quelques cycles, tout paraît normal, et vous voulez optimiser ce que vous pouvez optimiser sans encore consulter en fertilité.
Vous cherchez à activer les bons leviers (cycle, sommeil, alimentation, sexualité, lien de couple) avant que la question médicale se pose.
Vous aimez avancer à votre rythme, avec un contenu structuré à parcourir en couple, plutôt qu'un accompagnement rapproché.
Ce que couvre le programme
Le parcours complet pour activer ta fertilité.
Huit modules vidéo répartis sur quatre phases, à parcourir dans l'ordre ou par entrée thématique.
Chaque module dure entre trente minutes et une heure, et s'accompagne d'un support PDF téléchargeable.
Phase 1
Comprendre
Poser les repères avant tout le reste. Comprendre ce qui se joue dans votre corps, dans votre cycle, dans votre histoire.
Module 1. Ce qui se joue en amont, souvent sans qu'on en parle : émotions, représentations du projet d'enfant, transmissions familiales, charge mentale
Module 2. Habiter votre monde intérieur autrement, sur trois semaines de pratiques concrètes. Un travail sur le sommeil, le souffle, les pensées qui tournent
Phase 2
Construire
Bâtir le socle du couple et l'ancrage dans le corps. Deux piliers qui portent tout le reste.
Module 3. Le couple, socle du projet. Vision commune, langages d'amour, ce qui se dit, ce qui se tait, comment vous vous parlez de ce désir d'enfant
Module 4. Votre corps et son fonctionnement. Anatomie, cycle menstruel, phase folliculaire, ovulation, phase lutéale. Ce que vous n'avez peut-être jamais eu le temps d'apprendre en consultation
Phase 3
Incarner
Traduire dans le corps et dans le quotidien ce que vous avez compris. Passer des principes aux gestes.
Module 5. La sexualité du couple, en dehors de la logique procréative. Retrouver le plaisir, sortir du rapport programmé, réhabiter le corps du partenaire
Module 6. Hygiène de vie et repères d'alimentation. Ce que la science établit clairement, ce qui reste discuté, et ce qui n'a pas d'effet démontré malgré ce qu'on lit partout.
Phase 4
Renforcer
Ancrer dans la durée et se donner des appuis pour traverser les mois qui viennent.
Module 7. Visualiser le projet nourrit depuis plusieurs mois à deux tout en éliminant les pensées limitantes
Module 8. Pour un plein succès, qui vais-je embarquer dans mon équipe? Un réflexologue, un acupuncteur, un ostéopathe, un naturopathe, un psychologue, un nutritionniste ? Comment choisir, quand consulter?
Ce que vous recevez concrètement
Les 8 modules vidéo
Accessibles depuis votre espace personnel, à visionner autant de fois que vous le souhaitez, seule ou en couple.
Durée: 30 minutes à 1 heure par module.
Les supports PDF téléchargeables
1 support écrit par module, à imprimer ou à conserver.
Fiches de repérage du cycle,
Questions à travailler en couple,
Tableaux de suivi
Un accès permanent
Une fois inscrits, vous gardez l'accès aux contenus sans limite de durée.
Vous revenez à un module lorsque vous en avez besoin.
1 entretien en couple avec moi inclus
Une visio d'une heure, en couple, positionnée dans les premières semaines de votre parcours. Vous m'exposez votre situation, vos questions, ce qui vous a menés jusqu'ici.
Je vous aide à identifier les modules à travailler en priorité et je réponds à ce qui vous bloque. Cet entretien ne remplace pas une consultation médicale, il oriente votre lecture du programme.
Le cadre de ce programme
Fertilité Activée est un programme pédagogique. Il vous transmet des repères et des pratiques, il ne pose aucun diagnostic et ne remplace aucun suivi médical.
Aucun contenu de ce programme ne garantit une grossesse. Aucun accompagnement, quel qu'il soit, ne le peut.
Si votre parcours dure depuis plus de douze mois sans grossesse (six mois passé trente-cinq ans), la Haute Autorité de Santé recommande une consultation en fertilité auprès d'un gynécologue ou d'une sage-femme. Ce programme peut être suivi en parallèle d'un suivi médical, mais ne le remplace pas.
387 €
Paiement possible en 1, 2, 3 fois sans frais.
Entretien initial en couple inclus.
Si vous souhaitez une présence plus rapprochée avec moi, Fertilité Libérée et Fertilité Accompagnée existent pour cela.
Avant de vous engager
Un appel de 20 min, gratuit et sans engagement.
Vous m'exposez où vous en êtes. Je vous dis, honnêtement, si Fertilité Activée est le bon programme pour vous à ce moment, ou si un autre chemin serait plus juste.
+ 20 ans
ACCOMPAGNEMENT PARENTAL
Fondatrice de KALINIA
Valérie GRABIN
Experte en périnatalité, Coach en fertilité
Vingt ans à accompagner des couples en préparation à la naissance et à la parentalité. Treize ans à écouter ce que les bilans ne disent pas. Une conviction traverse tout le travail de KALINIA : la médecine sait ce qu'elle fait, mais elle ne peut pas tout porter seule.
Basée en Martinique. Accompagne des femmes et des couples partout dans le monde francophone, en visioconsultation.
Experte diplômée d'Etat
Cadre structuré et bienveillant
Approche globale
Suivi personnalisé et confidentiel
Prêts à activer votre fertilité ?
Rejoignez le programme Fertilité Activée et découvre les 8 clés qui vont transformer votre parcours vers la maternité.
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